Η Δύναμη του Τώρα: Σταμάτησε τη Φλυαρία του Νου

Γνωρίζετε την φράση “Μην κρίνεις ένα βιβλίο από το εξώφυλλό του”; Δεν υπάρχει φράση που να ταιριάζει περισσότερο στο βιβλίο του Eckhart Tolle, Η Δύναμη του Τώρα (The Power of Now). Το παλαιικό αισθητικά εξώφυλλό του μπορεί να παραπέμπει κάποιον που θα του ρίξει μια ματιά, σε φθηνό νοηματικά περιεχόμενο. Σαν βιβλίο από αυτά που βρίσκουμε στις εφημερίδες, με φθηνό εξώφυλλο και φθηνά νοήματα. Όμως αυτή η εντύπωση απέχει χιλιόμετρα από την πραγματικότητα. Ένα βιβλίο γραμμένο από αληθινή εμπειρία που πραγματικά θα αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεσαι και βλέπεις τον κόσμο.

*Περιέχει χορηγούμενα links. Μάθε περισσότερα στο τέλος του άρθρου ή εδώ.

Μπορείς να προμηθευτείς το βιβλίο του Eckhart Tolle, Η Δύναμη του Τώρα ΕΔΩ¹

Η Δύναμη του Τώρα με λίγα λόγια

Η απόπειρα για περίληψη μόνο θα αδικήσει αυτό το υπέροχα καθηλωτικό βιβλίο. Επομένως δεν θα τολμήσω μια εκτενή περίληψη παρά μόνο μια επιγραμματική αναφορά στα βασικότερα σημεία και έννοιες του Η Δύναμη του Τώρα.

• Ο χρόνος δεν υπάρχει, είναι μια πλασματική δημιουργία των ανθρώπων και ταυτίζεται με το νου
• Το παρελθόν είναι ένα ίχνος μνήμης ενός προηγούμενου Τώρα και το μέλλον είναι ένα τώρα που δεν έχει έρθει ακόμα. Και στα δύο δίνεις υπόσταση εσύ
• Επικεντρώνοντας την προσοχή σου στο Τώρα και γεμίζοντας με συνειδητότητα το παρόν θα πετύχεις μια εσωτερική γαλήνη, η οποία δύσκολα διαταράσσεται.

Διαβάζοντας τη Δύναμη του Τώρα

Το βιβλίο αυτό μπήκε στη ζωή μου τη στιγμή που το χρειαζόμουν περισσότερο. Ήταν καλοκαίρι του 2020, είχαμε βγει από την καραντίνα, μπορούσαμε να πάμε διακοπές και η ζωή κυλούσε σχεδόν κανονικά. Μόλις είχα τελειώσει τη σχολή μου και βρισκόμουν σε ένα αδιέξοδο ως προς το τι να κάνω, που να πάω με τη ζωή μου. Ένιωθα αρκετά χαμένη και προβληματισμένη και με έπιανα να σκέφτομαι να πάω στο εξωτερικό για να ξεφύγω, για κάτι καλύτερο.

Είναι κάτι που το κάνω συχνά. Όταν νιώθω πως θέλω να αποδράσω από την καθημερινότητα με πιάνω να κλείνω εισιτήρια για ταξίδια. Μέχρι που διάβασα τη Δύναμη του Τώρα και συνειδητοποίησα ότι το να θέλω να φύγω από την καθημερινότητά μου και να πάω σε μια καινούργια είναι απλώς ένα τρόπος του εαυτού μου, της ύπαρξής μου, να υπεκφύγει από τις εγωικές σκέψεις του νου. Παίρνοντας το σώμα μου μακριά από την καθημερινότητά μου νόμιζα πως θα ησυχάσω το διαρκή μονόλογο του μυαλού και την προσκόλλησή του σε παρελθόν και μέλλον. Τελικά, το μόνο που έκανα ήταν να το μουδιάσω για λίγο μέχρι να του ξαναδώσω την άδεια να με καταβάλει.

“Το εξωτερικό ταξίδι μπορεί να περιέχει ένα εκατομμύριο βήματα. το εσώτερο ταξίδι έχει μόνο ένα: το βήμα που κάνεις αυτή τη στιγμή.”

Eckhart Tolle

Ελπίζω να βρήκες κάτι σε αυτά που είπα που να σε έκαναν να πεις “ναι ακριβώς αυτό κάνω και εγω! Πώς θα σταματήσει επιτέλους;”

Αν το σκέφτηκες αυτό τότε σταμάτα να διαβάζεις και πήγαινε να αγοράσεις το βιβλίο Τώρα!

Μπορείς να το βρεις εδώ¹.

 Αν πάλι σκέφτηκες “εντάξει δεν ισχύουν αυτά” δεν πειράζει, συνέχισε να διαβάζεις για να δεις από μόνος σου πως αυτό το βιβλίο είναι το κατάλληλο για εσένα. 

Πως θα ωφελήσει εσένα Η Δύναμη του Τώρα

Μένεις σε μια πολυκατοικία και οι άνθρωποι που μένουν από πάνω σου είναι ιδιαίτερα φασαριόζοι (μιλάω εκ πείρας). Τα παιδιά τους τρέχουν διαρκώς πάνω κάτω και εσύ ακούς γδούπους στο ταβάνι σου από το πρωί μέχρι το βράδυ. Στην αρχή εκνευρίζεσαι, θυμώνεις, αγανακτείς. Σιγά σιγά όμως αρχίζουν αυτοί οι ήχοι να παίζουν στο παρασκήνιο, σαν μακρινοί βόμβοι. Τους ακούς αλλά πλέον τους έχεις συνηθίσει τόσο πολύ που δεν τους δίνεις σημασία. 

Αυτό ακριβώς συμβαίνει και με τις ομιλίες του νου. Το μυαλό σου φλυαρεί διαρκώς. Αν προσπαθήσεις έστω και λίγο να σταματήσεις και να το ακούσεις θα δεις ότι ο νους σου σε τροφοδοτεί συνεχώς με αχρείαστες σκέψεις από το παρελθόν και για το μέλλον. Σκέψεις κριτικής, ελπίδες για κάτι καλύτερο που θα έρθει μετά, μα ποτέ δεν επικεντρώνεται στο τώρα. Σύμφωνα με τον Tolle, ο εγωικός νους λατρεύει να το κάνει αυτό! Τρέφεται με την ανησυχία και την προσκόλληση σε διαφορετικές χρονικές περιόδους, του αρέσει να μιλάει ακατάπαυστα. 

Πως ωφέλησε εμένα η Δύναμη του Τώρα

Ωραία όλα αυτά μα ίσως αναρωτιέσαι “Οκ το διάβασες, έμαθες πως να είσαι συνειδητή. Και τι κάνεις με αυτό;” 

Χαίρομαι που ρωτάς! Διαχωρίζοντας το νου μου από την ύπαρξή μου έμαθα να ακούω την πραγματική μου φωνή, αυτή που πολλές φορές φωνάζει στο μυαλό μου Σταμάτα να μιλάς! Αφού εντόπισα την εσωτερική φωνή μου, κατάφερα να κατανοήσω με όλο μου το είναι τι ακριβώς εννοούν τόσοι καθηγητές ποίησης και μεγάλοι ποιητές όταν μιλούν για την αυθεντική φωνή του ποιητή. Όταν ισχυρίζονται πως αυτός που γράφει την ποίηση δεν είναι το ίδιο άτομο με αυτόν που τη σκέφτεται.

Έτσι κι εγώ όταν γράφω ποίηση δεν είμαι πλέον η Κατερίνα που γράφει αυτές τις λέξεις εδώ, δεν είμαι η Κατερίνα που αγχώνεται για το αύριο, που στενοχωριέται για κάποια καθημερινή ατυχία. Είμαι η κατερίνα, με κ μικρό γιατί ο πραγματικός μου εαυτός δεν χρειάζεται ηχηρές δηλώσεις ταυτότητας. Είμαι η ποίηση. Όταν γράφω δεν υπάρχει χρόνος, δε υπάρχουν φλυαρίες. Είμαστε το χαρτί και εγώ, σε ένα “άχρονο τώρα”, στην πιο ειλικρινή και απογυμνωτική συζήτηση που έχω κάνει με κανέναν. 

Σε προσκαλώ να το βιώσεις κι εσύ!

Αρνητική Κριτική

Η Δύναμη του Τώρα έχει βοηθήσει αμέτρητους ανθρώπους ανά τον κόσμο να βρουν εσωτερική ευημερία, ανάμεσά τους και εμένα. Παρόλα αυτά υπάρχει μια μερίδα ανθρώπων που προσεγγίζει το βιβλίο με σκεπτικισμό. Κάποιοι, πιο πραγματιστές, θεωρούν πως αυτά που γράφει και πρεσβεύει ο Eckhart Tolle δεν είναι παρά αφελείς ιδέες, μη πραγματοποιήσιμες. Το μεγαλύτερο μέρος της κριτικής βέβαια προέρχεται από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν με επιφύλαξη τις αναφορές του Tolle σε διδάγματα του Χριστιανισμού και του Βουδισμού. Όπως αναφέρει ο ίδιος ο συγγραφέας:

“Όταν πότε πότε παραθέτω λόγια του Ιησού ή του Βούδα, […] το κάνω όχι για να συγκρίνω, αλλά για να τραβήξω την προσοχή σου στο γεγονός ότι στην ουσία υπάρχει και υπήρχε πάντα μια μόνο πνευματική διδασκαλία, παρ’όλο που εμφανίζεται με πολλές μορφές”.

Eckhart Tolle

Χρησιμοποιεί αυτά τα διδάγματα επομένως για να αναδείξει τον ανθρωπισμό τους και τη διαχρονικότητα της δύναμης του τώρα.

---

“Το μυστικό της ζωής είναι ‘να πεθάνεις πριν πεθάνεις’ – και να ανακαλύψεις ότι δεν υπάρχει θάνατος”. 

Ακόμα και τώρα που ξαναδιαβάζω αυτά τα λόγια με πιάνει ένα δέος σε αυτή την ιδέα. Σταμάταω λίγο, κοιτάω τον χώρο γύρω μου, γεμίζω με συνειδητότητα και νιώθω ευγνωμοσύνη. Ευγνωμοσύνη που είμαι εδώ, που γράφω αυτές τις λέξεις τώρα, που περιβάλλομαι από ανθρώπους που αγαπώ και που αυτό το βιβλίο έπεσε στα χέρια μου πριν μερικούς μήνες. Η ζωή μου δεν είναι ίδια μετά από αυτό. 

Ακόμα να το πάρεις; Τι περιμένεις; Η ώρα είναι Τώρα!

>>Βρες το βιβλίο εδώ¹

¹Σημείωση

Το κείμενο περιέχει affiliate links. Αυτό σημαίνει ότι εάν προμηθευτείς το βιβλίο από τα link που βρίσκονται στη σελίδα θα λάβω μια μικρή προμήθεια χωρίς πρόσθετο κόστος σε εσένα. Αγοράζοντας βιβλία μέσω των συνδέσμων του Write my Mind μας βοηθάς να συνεχίσουμε να κάνουμε αυτό που αγαπάμε: Να φέρνουμε εσένα λίγο πιο κοντά στην ποίηση και τη λογοτεχνία. Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα πάτησε εδώ.